Cuadernillo Food friendly - Adelgazar comiendo (Digital)

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Food friendly - Adelgazar comiendo
ISBN:9789874279163
Colección Dr. Rubén Mühlberger #2
36 páginas
Formato: digital

 La primera razón genética se remonta al período Paleolítico: para soportar los períodos de ayuno, el organismo del hombre primitivo estaba preparado para aumentar el nivel de insulina en sangre, dándole una sensación rápida de saciedad. Ese mismo gen se encuentra hoy en nosotros, la desventaja actual es que tenemos la comida al alcance de nuestras manos y la “grasa” (guarda genética ancestral) queda almacenada en las zonas más rebeldes y menos deseadas de nuestro cuerpo: abdomen, caderas y glúteos. 

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